Mapa da Mente

Entenda o funcionamento e caminhos da sua mente

para que você possa sair do sofrimento e caminhar em direção à real liberdade.

O Yogasūtra de Patañjali é considerado o texto clássico do Yoga. Uma grande referência para entendermos o que foi o Yoga nessa época tão marcante na história da cultura indiana.

Diferente do que se pensa, o Yogasūtra não fala sobre sobre técnicas e como executar o Yoga como entendemos hoje. O Yogasūtra é um tratado e fala sobre o funcionamento da mente.

Entendemos o que é a mente, como é seu funcionamento, seus movimentos, qualidades e níveis. Também entendemos o que é o sofrimento, pela perspectiva do Yoga, quais são as estratégias para diminuir e eliminar o sofrimento. Como lidar com os condicionamentos, padrões de comportamento e hábitos além de, como um dos objetivos principais, como adquirir mais clareza e discernimento. Um texto que, apesar de clássico, não…