Workshop | Spanda Namaskar | Yoga, Arte e Psicologia com Lu Brites

Descrição

Spanda Namaskar | Yoga, Arte e Psicologia

Com Lu Brites - professor convidado Márcio Rossetti e equipe de assistentes DOM

Spanda é o pulso sutil da vida. A vibração que antecede o gesto. Namaskar é a saudação, o reconhecimento do sagrado no outro — e em si.

Este workshop imersivo oferece uma introdução prática ao Método DOM, criado por Lu Brites, que integra ao yoga fundamentos da psicologia analítica, da pedagogia somática e das práticas expressivas como recursos para o desenvolvimento pessoal e relacional.

Os participantes serão conduzidos por uma sequência integrada de práticas de yoga acessível, exercícios de expressão artística e reflexões guiadas, com foco na escuta do corpo, na construção de imagens internas e na ampliação da consciência sobre padrões psíquicos.